Luisa Valenzuela

abril 19, 2018

Aprender a decir no.

No, es una palabra corta pero poderosa; la relacionamos muchas veces con un rechazo. Por otro lado también, tendemos a decir siempre si a todos; cuando en […]
marzo 10, 2017

Canela

La canela es una especie que no debe faltar en tu cocina sí quieres sentirte más saludable. Con más de 200 especies, la canela es usada […]
marzo 3, 2017

Beneficios del agua con limón

Sin duda beber agua tibia con limón en las mañanas es uno de los mejores hábitos que he adoptado. Médicos holísticos, expertos en medicina integral y […]
marzo 3, 2017

Quinoa

La quinoa es un grano que ha cobrado mucha popularidad alrededor del mundo, ya que es considerado un súper alimento. Existe mucha variedad de quinoa, siendo […]